体育核心素养是什么？体育核心素养是心智、体能、德行，也就是智力、技能、状态这三者是相互促进同步存在、同步发展的。任何体育运动都离不开这三样基本素养。比如，技能基础好，但判断失误连连，比赛同样不能取胜；又如，技能基础好，但心态差，对教练的打法不认同或睡眠不足、精力精神状态不好，比赛有力使不上劲，同样不能取胜；再如，状态好、智力聪慧，但天生速率慢、爆发力弱，也无法适应高强度、高水平的比赛。总之，体育的核心教练要兼顾发展。像女国足长期集训丢了状态调整，违背了竞技足球比赛训练规律，致使球员带着严重压抑的心态比赛，导致东亚杯比赛过程屡屡失常，结果真正的实力未能真正展露，但愿没有下一次。

　　体育素养是在先天遗传素质的基础上，通过后天环境与体育教育影响所产生的，它包括体育知识、体育意识、体育行为、体质水平、体育技能、体育品质、体育个性等方面要素综合体育素质与修养。

　　体育知识也是多方面的，有体育理论知识、体育专业知识、体育基础知识、体育健身知识、体育安全知识等。具体地说，就是了解身心发展的规律以及基本的生理常识，了解体育活动对生理、心理健康的作用，能有计划BWIN必赢官网、科学地安排体育锻炼，并了解和掌握相关体育人文知识，具备体育赛事的欣赏能力和初步评价能力，对重大体育事件有所了解，懂得体育功能与价值。

　　所谓体育意识，就是人脑特有的对体育和体育活动的态度控制系统。体育意识是相对稳定的，它主要由态度状态和体育素质构成。要想拥有较强的体育意识就要具有一定的体育科学知识、体育活动方法和技能；就要认识到体育和体育活动的功效和作用，特别是评价性认知；就要具有对体育和体育活动的正向积极的情感体验；就要具有体育需要和体育行为倾向。通过多种形式的体育活动，确立适合自身锻炼的项目，形成自觉锻炼的习惯和终身体育意识。

　　体育行为是人类有目的、有意识地利用各种手段和方法，为满足某种体育需要而进行的活动。它是一个比较宽泛的概念，即凡是与体育发生联系的行为活动，都可称之为体育行为。它既包括运动行为，也包括体育的组织、管理、宣传、科研、教学、消费、观赏等方面的行为活动。体育行为的产生和发展，既受行为者内在生理、心理条件所制约，又受到外界环境包括自然环境、社会文化环境的影响，表现出多方面的行为特征。有计划地参加体育健身活动；具有良好的个人锻炼习惯；培养终身学习、运动与健康的习惯，养成积极的体育行为方式。

　　体质是人的质量。它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。体质水平就是素质提高的标志。素质，包括健康素质和运动素质，健康素质是运动素质的基础。健康素质是具有健康的生理、心理及良好的社会适应能力以及在此身体状态下不断提升自身的运动能力，使自己具备从事多种体育锻炼的能力。

　　体育技能包括锻炼技能和对锻炼的自我评价技能。学生应在学会多种基本运动技能的基础上，熟练掌握两种以上健身运动的基

　　不太理解这问题的点。索性表达一个对体育的理解。体育这词展开来讲就是培育健康的体态和体魂（心理）。个人认为体育的过程就是某一种了解自己身体的过程。属于教育的范畴、跟自然科学教育等同样有一个从了解、到使用、再到扩展的过程。